সাধারন বিজ্ঞান
৪টি বিকল্প
কচুশাক বিশেষভাবে মূল্যবান যে উপাদানের জন্য---
ক
ভিটামিন-এ
খ
ভিটামিন-সি
গ
লৌহ
সঠিক উত্তর
ঘ
ক্যালসিয়াম
ব্যাখ্যা দেখুন
কচুশাক বিশেষভাবে মূল্যবান লৌহ উপাদানের জন্য। কচুশাকে প্রচুর পরিমাণে লৌহ বা আয়রন থাকে, যা রক্তাল্পতা প্রতিরোধে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এছাড়াও কচুশাকে ভিটামিন এ এবং ক্যালসিয়ামও present থাকে, তবে লৌহের পরিমাণ এটিকে বিশেষভাবে মূল্যবান করে তোলে।